건강상식3 안구건조증,여름철 눈 건강 관리, 건조증 예방을 위한 생활습관 여름은 뜨거운 햇볕과 강한 자외선, 실내외 온도 차 등으로 몸의 균형이 무너지기 쉬운 계절입니다. 특히 피부와 호흡기뿐만 아니라 눈 건강에도 다양한 영향을 미치는데요. 많은 분들이 여름에는 자외선 차단제나 수분 섭취에만 신경 쓰지만, 정작 눈은 쉽게 건조해지고 손상되기 때문에 특별한 관리가 필요합니다. 오늘은 여름철에 유독 심해지는 안구 건조증과 이를 예방하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.여름철 눈이 건조해지는 주요 원인1. 에어컨 사용으로 인한 실내 건조무더운 여름, 냉방기기는 생활의 필수품이지만 동시에 눈 건강의 적이 되기도 합니다. 에어컨 바람은 실내 습도를 급격히 낮추어 눈의 수분이 빠르게 증발하게 만듭니다. 이로 인해 눈이 뻑뻑해지고 쉽게 피로감을 느끼게 되죠. 특히 사무실처럼 장시간 에어.. 2025. 9. 4. 🛏비염 패밀리의 혼스(HONZ) 침구청소기 사용 후기 : 집먼지진드기와 미세먼지 제거에 효과 있을까? "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 안녕하세요. 오늘은 제가 최근에 구입해 사용해 본 혼스(HONZ) 침구청소기에 대해 솔직한 후기를 남겨보려고 합니다.저는 비염이 있어서, 조금이라도 먼지가 있거나 건조하면 금방 코가 막혀서 숨쉬기가 힘들어지기 때문에 평상시에 먼지에 굉장히 예민한 편이에요. 특히, 집에서는 아이와 함께 생활하다 보니 침구 위의 먼지와 진드기에 신경이 많이 쓰이더라고요. 평소에는 청소기로 이불 위를 가볍게 밀어주곤 했지만, 이번에 침구청소기를 하나 구입하게 되어 후기를 남겨보려고 합니다. 혼스 침구청소기 HSBC-2000PK - 침구청소기 | 쿠팡현재 별점 4.6점, 리뷰 2868개를 가진 혼스 침구청소기 HSBC-2000PK! .. 2025. 8. 22. 👁 여름철 유난히 심해지는 비문증? 원인과 눈 건강 관리법 한여름 강한 햇빛 속에서 문득 눈앞에 작은 점이나 실 같은 것이 떠다니는 걸 느껴보셨나요?이 증상은 **비문증(飛蚊症)**이라 불리며, 여름철에 특히 심해졌다고 느끼는 분들이 많습니다.이번 글에서는 비문증의 원인, 여름철에 심해지는 이유, 그리고 눈 건강을 지키는 관리법까지 알려드릴게요. 저도 최근에 눈앞에 떠다니는 날파리 같은 것이 보여서 안과진료를 보았는데요, 단순 비문증이라 듣어서 안심이 되었어요. 처음 비문증이 발생하였을 때는 눈앞에 까만 점이 따라다니니깐 너무 무섭고, 당황스러웠어요. 그래서 비문증이 무엇인지 찾아보게 되었는데, 그 내용 함께 공유드릴게요.✅ 비문증이란?비문증은 '날아다니는 모기'처럼 보인다고 해서 붙여진 이름이에요.눈앞에 떠다니는 실, 점, 그물망처럼 보이는 물체가 움직일 때마.. 2025. 7. 24. 이전 1 다음
